คลื่นไส้ อาเจียนในโรคไมเกรน ขิงช่วยได้

คลื่นไส้ อาเจียนในโรคไมเกรน ขิงช่วยได้

สำหรับชาวไมเกรน อย่างเราๆ วันไหนปวดหนัก ปวดรุนแรง มันก็จะต้องมีอาการร่วม อย่างคลื่นไส้อาเจียน ตามมาด้วยทุกที

.

วันนี้ทีมสไมล์ ไมเกรน จะมาไขข้อสงสัยว่า เอ้ ! ทำไม ไมเกรนถึงต้องคลื่นไส้อาเจียน 

แล้วเวลาคลื่นไส้อาเจียน เราสามารถรับมือฉบับชาวไมเกรน ยังไงได้บ้างนะ!

.

สำหรับคำถามที่บอกว่า "ทำไม ตอนไมเกรนมาหนักๆ เนี้ย ต้องคลื่นไส้อาเจียนเป็นของคู่กันเลยหล่ะ? "

.

ปกติแล้วเวลาไมเกรนกำเริบนั้น นอกจากอาการปวดหัวจนไม่เป็นอันทำอะไรแล้ว ก็มักจะมาพร้อมอาการร่วม อย่างคลื่นไส้อาเจียนที่มาพร้อมกันเหมือนนัดกันไว้

.

นั่นก็เพราะเจ้าไมเกรนที่อยู่ในสมองที่ถูกกระตุ้นอยู่นี้ มันจะไปกระตุ้นโดปามีน (Dopamine) ที่อยู่บริเวณก้านสมองที่เปรียบเสมือนกองบัญชาการศูนย์ควบคุมอาการอาเจียน

.

นอกจากนี้ในบริเวณดังกล่าวยังรายล้อมไปด้วยศูนย์ควบคุมระบบหายใจ และระบบหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งเวลาที่เราคลื่นไส้อาเจียนนั้น มักจะมีภาวะหัวใจเต้นเร็ว เหงื่อออก อ่อนแรง หรือเวียนศีรษะในระหว่างที่เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียนได้ด้วย

.

และอีก 1 สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน นั่นก็คือ ระดับสารเคมีในสมอง ที่ชื่อ ซีโรโทนิน (Serotonin) ที่เกี่ยวข้องกับกลไกอาเจียนลดต่ำลง

.

วันนี้ทีม สไมล์ ไมเกรน จะพามาดูเกี่ยวกับ 4 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ อาการคลื่นไส้ อาเจียนกัน!

> โรคปวดศีรษะไมเกรน มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ได้เกือบ 50% 

> ยิ่งครั้งนั้น เป็นไมเกรนรุนแรง ยิ่งจะมีอาการคลื่นไส้ อาเจียนที่เพิ่มมากขึ้น ดังนั้นใครไม่อยากอาเจียน ต้องไม่ปล่อยให้มีอาการปวดรุนแรง

> ราว 50% เมื่อชาวไมเกรนมีการอาเจียนออก อาการปวดศีรษะไมเกรนจะดีขึ้น

> ยาแก้คลื่นไส้ อาเจียน สามารถช่วยได้ทั้งอาเจียน และ ปวดหัวนะ

.

มาดู 4 ทริคแก้คลื่นไส้ อาเจียน ฉบับชาวไมเกรนกัน ว่าทำยังไงดี?

1) กินยาแก้ปวดเร็ว

ปวดกับคลื่นไส้อาเจียน สัมพันธ์กัน ปวดมาก อาเจียนมาก ปวดน้อย อาเจียนน้อย ไม่ปวดเลย ไม่คลื่นไส้เลย 

ดังนั้น ปวดปุ้บ ควรกินยาปั้บ

.

2) กลิ่นบรรเทาได้

สมองเรา มีต่อมรับกลิ่น ถ้าตอนปวด สมองยิ่งไวต่อกลิ่น ต่อมรับกลิ่น ต่อตรงต่อมอาเจียน เข่น เวลาเจออาหารบูดๆ ต่อมอาเจียนก็ทำงานด้วย

>> กลิ่นระงับอาเจียน คือ กลิ่นสดชื่น กลิ่นเมนทอล กลิ่นการาบูน ยาดมไทยนั่นแหละ จัดไป บ้างทาขมับ บ้าง

ยัดจมูก หรือจะลองเลือกใช้เป็นกลิ่นบรรเทาอาการไมเกรนโดยเฉพาะได้นะ ยกตัวอย่างเช่น ลาเวนเดอร์ เปเปอร์มินต์ ยูคาลิปตัส คาโมมายล์ เป็นต้น

.

3) ยาแก้อาเจียน

ยา Domperidone กินแก้คลื่นไส้ อาเจียนได้ ใครมีประวัติ ปวดหัวแล้วอาเจียน ให้กินยาแก้ปวดทันที เพราะเราเป็นมนุษย์ไมเกรนประเภทกระเพาะลำไส้อ่อนแอ

.

ตัวยานี้ วิธีการทานนั่นก็คือ 1 เม็ด 3 เวลา (เช้า, กลางวัน, เย็น)

.

4) ใช้ขิงลดอาการคลื่นไส้ อาเจียน

.

เราจะมาทำความเข้าใจกันว่า เอ้ะ! ทำไมเวลาคลื่นไส้อาเจียน ขิงถึงลดอาการดังกล่าวได้น๊า? 

.

นั้นก็เพราะในขิง มีสารสกัดสำคัญชนิดหนึ่งที่กล่าวไปในบทความก่อนๆ นั่นก็คือ สารสกัด Gingeral และ Shogaol ซึ่งตัวสารสกัดนี้จะมีฤทธิ์ในการยับยั้งการหลั่งสารซีโรโทนิน (Serotonin) ที่ระบบประสาทส่วนกลางและระบบทางเดินอาหาร จึงมีผลทำให้ยับยั้งการเกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียนได้นั่นเอง

.

ดังนั้นจึงเห็นได้ว่า สมุนไพรใกล้ตัวอย่างขิง นั้นสารพัดประโยชน์กับชาวไมเกรนได้จริงๆ และจุดเด่นที่สำคัญนั่นก็คือ การต้านอักเสบ

.

ทางสไมล์ ไมเกรน จึงได้ทำการพัฒนา เจ้าขิง ให้อยู่ในรูปของแคปซูลทานง่าย ลดปวดได้ ไม่มีผลข้างเคียงอย่าง ตัวช่วยลดปวด Migra G เพียงทานครั้งละ 2 เม็ดเวลาเริ่มปวดหรือระดับอาการปวดน้อยๆ 

.

จะช่วยทำให้ชาวไมเกรนลดการทานยาแก้ปวดที่อาจส่งผลเสียระยะยาวให้แก่ร่างกาย

.

นอกจากนั้นตัวช่วยลดปวด อย่าง Migra G ไม่ทำให้เกิดภาวะติดยาแก้ปวด และไม่มีผลข้างเคียงที่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อกระเพาะอาหารด้วยนะ นอกจากนั้นสามารถทานได้สูงสุด 8 เม็ดต่อวัน เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดได้

 

แหล่งที่มา :

https://www.smilemigraine.com/products/migra-g-ginger-pain-relief

Footer Tele Blog - Ai (5).png

กลับไปยังบล็อก

บทความอื่นที่คุณอาจสนใจ