ปวดไมเกรนจนอยากอ้วก

ปวดไมเกรนจนอยากอ้วก

ใครเคยเป็นกันบ้าง⁉️

บางวัน ปวดหัวน้อยมากๆ แต่คลื่นไส้ อาเจียน นี่จัดเต็มแบบสุดดดด‼️

 

ชาวไมเกรนหลายๆคน คงจะรู้กันอยู่แล้วว่า อาการคลื่นไส้ อาเจียนเนี่ย มันเป็นอาการร่วมไมเกรน

ซึ่งสามารถเกิดพร้อมๆกับอาการปวดศีรษะได้

 

เราจะพาชาวไมเกรน มาทำความรู้จักกับที่มาที่ไปของอาการกันก่อน ว่าทำไมนะ

ตอนที่เราเป็นไมเกรน ถึงมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน

 

มาจาก 2 สาเหตุหลัก ได้แก่

  • ระดับสารเคมีที่เกี่ยวข้องกับกลไกการอาเจียนลดต่ำลง นั่นก็คือ serotonin
  •  ไมเกรนไปกระตุ้น vomiting zone บริเวณก้านสมอง ที่ทำหน้าที่ควบคุมการอาเจียน

 

ทำให้กวนใจชาวไมเกรนหลายๆคนพอสมควร เพราะเมื่อเรารู้สึกคลื่นไส้เจียน จะรู้สึกไม่สบายท้อง อยากอ้วกตลอดเวลา

 

แชร์ 3 เทคนิครับมืออาการคลื่นไส้อาเจียนให้อยู่หมัด

  • กินยาแก้ปวดร่วมกับยาแก้อาเจียน
  • อยู่ในที่อากาศถ่ายเท ร่วมกับหายใจเข้าออกลึกๆ ให้ร่างกายผ่อนคลายก่อน
  • จิบน้ำขิง เพราะสมุนไพรชนิดนี้มีฤทธิ์ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ อาเจียนได้นะ

ชาวไมเกรนคนไหน ที่มีอาการคลื่นไส้ อาเจียนร่วมด้วย นอกจากพกยาแก้ปวดแล้ว อย่าลืมพกยาแก้คลื่นไส้ อาเจียนด้วยล่ะ .รับมือให้ดี ให้ทัน มีชัยไปกว่าครึ่ง เพราะอยากให้ชาวไมเกรนกลับมายิ้มได้อีกครั้ง

Footer Tele Blog - Ai (3).png

กลับไปยังบล็อก

บทความอื่นที่คุณอาจสนใจ

ยาแก้ปวดไมเกรน เลือกอย่างไรให้ใช่กับเรา?

ยาแก้ปวดไมเกรน เลือกอย่างไรให้ใช่กับเรา?

เข้าชม 23 ครั้ง

"ไมเกรน" เป็นโรคที่แม้ไม่ได้ทำให้ถึงแก่ชีวิต แต่กลับสร้างผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของชาวไมเกรนเป็นอย่างมาก บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีเลือกยาแก้ปวดไมเกรนให้เหมาะกับระดับความรุนแรง รวมถึงข้อควรระวังในการใช้ยาแก้ปวดไมเกรนแต่ละชนิด ให้รู้เท่าทันยาแก้ปวด

ทำความรู้จัก "ปวดหัวแบบตึงตัว (Tensiontype Headache)

ทำความรู้จัก "ปวดหัวแบบตึงตัว (Tensiontype Headache)

เข้าชม 29 ครั้ง

เคยปวดหัวแบบมีอะไรมารัดรอบหัว หรือปวดหัวแบบตึงๆ ราวลงคอ บ่า ไหล่ บ้างไหม? ถ้าเคย คุณอาจกำลังเป็น โรคปวดหัวแบบตึงตัว (Tensiontype Headache) ที่แม้ระดับความรุนแรงอาจจะไม่เท่ากับไมเกรน แต่ก็ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันและคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้ ดังนั้นเรามาทราบถึงสาเหตุ อาการ และแนวทางการรักษเพื่อช่วยให้คุณจัดการกับอาการของโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

เครียดสะสม เมื่อสมองสั่งร่างกายให้เป็นโรค

เครียดสะสม เมื่อสมองสั่งร่างกายให้เป็นโรค

เข้าชม 23 ครั้ง

ความเครียดไม่เพียงแต่ส่งผลต่อร่างกายด้วยอาการปวดหัวหรือหัวใจเต้นเร็วเท่านั้น แต่ยังส่งผลลึกลงไปถึงระบบภายในร่างกายและอวัยวะต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการหลั่งของสารเคมีในสมอง เช่น คอร์ติซอล และอะดรีนาลีน ซึ่งจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและส่งผลให้ระบบการตอบสนองต่อความเครียดทำงาน การเพิ่มขึ้นของคอร์ติซอลในระยะยาวอาจทำลายสมองส่วนหน้าและฮิบโปแคมปัส ทำให้เกิดผลเสียต่อการควบคุมอารมณ์และความจำระยะยาว นอกจากนี้ ความเครียดเรื้อรังยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและอาการเวียนหัว การจัดการความเครียดจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อสุขภาพที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ.