ปวดไมเกรนจนอยากอ้วก

ใครเคยเป็นกันบ้าง⁉️

บางวัน ปวดหัวน้อยมากๆ แต่คลื่นไส้ อาเจียน นี่จัดเต็มแบบสุดดดด‼️

 

ชาวไมเกรนหลายๆคน คงจะรู้กันอยู่แล้วว่า อาการคลื่นไส้ อาเจียนเนี่ย มันเป็นอาการร่วมไมเกรน

ซึ่งสามารถเกิดพร้อมๆกับอาการปวดศีรษะได้

 

เราจะพาชาวไมเกรน มาทำความรู้จักกับที่มาที่ไปของอาการกันก่อน ว่าทำไมนะ❓

ตอนที่เราเป็นไมเกรน ถึงมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน

 

มาจาก 2 สาเหตุหลัก ได้แก่

🔴 ระดับสารเคมีที่เกี่ยวข้องกับกลไกการอาเจียนลดต่ำลง นั่นก็คือ serotonin

🔴 ไมเกรนไปกระตุ้น vomiting zone บริเวณก้านสมอง ที่ทำหน้าที่ควบคุมการอาเจียน

 

ทำให้กวนใจชาวไมเกรนหลายๆคนพอสมควร เพราะเมื่อเรารู้สึกคลื่นไส้เจียน จะรู้สึกไม่สบายท้อง อยากอ้วกตลอดเวลา

 

แชร์ 3 เทคนิครับมืออาการคลื่นไส้อาเจียนให้อยู่หมัด

💊 กินยาแก้ปวดร่วมกับยาแก้อาเจียน

🍃 อยู่ในที่อากาศถ่ายเท ร่วมกับหายใจเข้าออกลึกๆ ให้ร่างกายผ่อนคลายก่อน

🫖 จิบน้ำขิง เพราะสมุนไพรชนิดนี้มีฤทธิ์ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ อาเจียนได้นะ

ชาวไมเกรนคนไหน ที่มีอาการคลื่นไส้ อาเจียนร่วมด้วย นอกจากพกยาแก้ปวดแล้ว อย่าลืมพกยาแก้คลื่นไส้ อาเจียนด้วยล่ะ .รับมือให้ดี ให้ทัน มีชัยไปกว่าครึ่ง เพราะอยากให้ชาวไมเกรนกลับมายิ้มได้อีกครั้ง

    กลับไปยังบล็อก

    แสดงความคิดเห็น

    โปรดทราบว่าความคิดเห็นจะต้องได้รับการอนุมัติก่อนที่จะได้รับการเผยแพร่