Migra Mini ช่ผลิตภัณฑ์ช่วยลดการตึงตัว จุดกดเจ็บของกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ อันเป็นอาการที่เกิดร่วมกับไมเกรนและช่วยลดไมเกรนที่สัมพันธ์กับประจำเดือน

🔸 Magnesium

🔸 สารสกัดจากเมล็ดฟักทอง (Pumpkin Seed Extract)

🔸 ลดการตึงตัวของกล้ามเนื้อ

🔸 ลดจุดกดเจ็บของกล้ามเนื้อ

🔸 ลดความเครียด อาการวิตกกังวลที่เป็นสิ่งกระตุ้นให้เกิดอาการไมเกรน

🔸 ทำให้การนอนหลับดีขึ้น หลับสนิทมากขึ้น

🔸 ลดไมเกรนที่ปวดไม่บ่อยมากนัก ความรุนแรงของอาการปวดไม่สูง และเป็นไมเกรนที่สัมพันธ์กับรอบเดือน

🔸 มีผลข้างเคียงต่ำ เมื่อใช้ในระยะยาว

🔸 สตรีตั้งครรภ์ และให้นมบุตรสามารถทานได้

🔸 สามารถใช้ร่วมกับยาป้องกันไมเกรนชนิดอื่น ๆ ได้ ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง

🔸 เพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ลดการใช้ยาแก้ปวดที่จะส่งผลให้เกิดการติดยาแก้ปวดได้

คุณสมบัติของสารสำคัญตามงานวิจัยที่ช่วยลดการตึงตัวและจุดกดเจ็บของกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ อันเป็นอาการที่เกิดร่วมกับไมเกรน

ผลิตภัณฑ์ลดไมเกรนกลุ่มวิตามินและแร่ธาตุ Migra Mini ประกอบไปด้วยสารสำคัญ 2 ชนิด ได้แก่ Magnesium,และสารสกัดจากเมล็ดฟักทอง (Pumpkin Seed Extract) ในสัดส่วนอ้างอิงตามงานวิจัยและคำแนะนำของ โรคปวดศีรษะอเมริกา (American Headache Society)  อันมีรายละเอียดดังนี้

🔺Magnesium Oxide นำเข้าจากประเทศอเมริกา ให้ปริมาณแมกนีเซียมสูง

แมกนีเซียม เป็นกลุ่มแร่ธาตุที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย พบได้ทุกเซลล์ของร่างกาย โดยจะพบได้มากใน กระดูกและเซลล์กล้ามเนื้อ ดังนั้น แมกนีเซียมจึงมีบทบาทสำคัญที่ ช่วยให้การทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะเกี่ยวกับการส่งสัญญาณประสาท และการรักษาระดับของสารอิเล็กโตรไลท์ภายในเซลล์ ซึ่งส่งผลต่อการหดและคลายตัวของกล้ามเนื้อ สำหรับผู้ที่มีปริมาณแมกนีเซียมในร่างกายต่ำ จึงส่งผลให้มีอาการปวดศีรษะไมเกรน ร่างกายอ่อนเพลียตลอดเวลา กล้ามเนื้ออ่อนแรง เป็นตะคริวได้ง่าย กล้ามเนื้อหดเกร็งผิดปกติ คุณภาพการนอนต่ำ เสี่ยงต่อการเป็นโรควิตกกังวล และซึมเศร้าได้ 

โดยงานวิจัยที่เกี่ยวข้องกับแมกนีเซียมที่ช่วยลดการเกิดโรค ได้แก่

✦ แมกนีเซียมลดอาการปวดตึงกล้ามเนื้อ : เนื่องจากแมกนีเซียมเป็นกุญแจสำคัญในการทำงานของกล้ามเนื้อ โดยผู้ที่ขาดแมกนีเซียมจะทำให้กล้ามเนื้อหดตัว ปวดตึง เป็นตระคริวได้ง่าย ดังนั้น ผู้ที่มีอาการปวดตึงกล้ามเนื้อ สามารถทานแมกนีเซียม เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อที่ปวดตึง คลายตัวลง ลดอาการปวดได้ 

✦ แมกนีเซียมลดซึมเศร้า ลดวิตกกังวล ลดเครียด : จากการศึกษาในผู้ที่มีระดับแมกนีเซียมในสมองมีระดับต่ำ กว่า 8,800 คน ที่มีอายุต่ำกว่า 65 ปี พบว่า มีภาวะความเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าได้มากกว่า 22% (1) สอดคล้องกับผลการศึกษาของผู้ที่ทานแมกนีเซียมต่อเนื่องเป็นเวลา 6 สัปดาห์ จำนวน 126 คน พบว่า ช่วยลดอาการซึมเศร้าได้อย่างมีนัยสำคัญ (2)

✦ แมกนีเซียมทำให้นอนหลับดีขึ้น : เนื่องจากแมกนีเซียมจะช่วยควบคุมสารสื่อประสาทชนิดที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ ได้แก่ Gamma aminobutyric acid โดยได้มีการศึกษาในผู้สูงอายุที่มีอาการนอนไม่หลับ พบว่า แมกนีเซียมช่วยลดระยะเวลาที่ใช้ในการนอนหลับโดยเฉลี่ย 17 นาที (3) สอดคล้องกับการศึกษาในผู้ใหญ่ 4,000 คน พบว่า แมกนีเซียมช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับให้ดีขึ้น และระยะเวลาในการนอนที่มากขึ้นเพียงพอต่อร่างกายต้องการ (4)

✦ แมกนีเซียมป้องกันการเกิดไมเกรนที่สัมพันธ์กับรอบเดือน และอาการ PMS : ช่วงรอบเดือนของผู้หญิง จะเป็นช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายอย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อสภาพร่างกายและอารมณนช่วงดังกล่าวไม่มั่นคงมากนัก โดยอาการทางกาย เช่น ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เหนื่อยล้า ปวดศรีษะไมเกรน และอาการทางอารมณ์ หงุดหงิดง่าย  อารมณ์แปรปรวน ซึมเศร้า ร้องไห้ง่าย เครียด วิตกกังวล เป็นต้น

🔸 ทานครั้งละ 1 เม็ด ก่อนนอน 

🔸 จะเริ่มเห็นประสิทธิภาพอย่างเต็มที่เมื่อทานต่อเนื่องติดกันตั้งแต่ 2 สัปดาห์ - 2 เดือนขึ้นไป ขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของไมเกรน

🔸 ตามมาตราฐานการรักษาโรคปวดศีรษะไมเกรน กลุ่มยาป้องกันไมเกรนต้องทานต่อเนื่องอย่างน้อย 3-6 เดือน