ปวดหัวไมเกรน: อาการ สาเหตุ วิธีสังเกต และแนวทางรักษา

อาการปวดหัวเป็นสิ่งที่หลายคนเคยประสบ แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าปวดหัวบ่อย และอาการรุนแรงถึงขั้นใช้ชีวิตไม่ได้ตามปกติ อาจเป็นไปได้ว่าคุณกำลังเผชิญกับ โรคไมเกรน ซึ่งแตกต่างจากอาการปวดหัวทั่วไปอย่างมาก

ในบทความนี้ เราจะพาคุณทำความรู้จักกับ ปวดหัวไมเกรน ตั้งแต่สาเหตุ ลักษณะอาการ วิธีสังเกต และแนวทางการรักษาที่เข้าใจง่าย

ไมเกรน (Migraine) คืออาการปวดศีรษะเรื้อรังที่มักเกิดขึ้นเป็นระยะ โดยมีความรุนแรงตั้งแต่ปานกลางไปจนถึงรุนแรง และมักปวดหัว ข้างเดียว แต่บางรายก็อาจปวดสองข้างได้ อาการปวดไมเกรนส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน และไม่ใช่แค่การ “ปวดหัวธรรมดา”

แม้ยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด แต่แพทย์เชื่อว่าไมเกรนเกี่ยวข้องกับ

• พันธุกรรม
• ความผิดปกติของสมอง
• ปัจจัยกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อม
  
   

ลักษณะเฉพาะของไมเกรน ได้แก่:
 

• ปวดหัวแบบตุบ ๆ คล้ายชีพจร มักปวดข้างเดียว
• คลื่นไส้ อาเจียน หากอาเจียนแล้วอาจรู้สึกดีขึ้น
• ไวต่อแสง เสียง หรือกลิ่นมากผิดปกติ
• ปวดศีรษะช่วงก่อนหรือระหว่างมีประจำเดือน
• พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
• บางรายมี “อาการออร่า” เช่น เห็นแสงกระพริบ เส้นซิกแซก หรือจุดบอดทางสายตา ก่อนเริ่มปวดหัว
  
   

• แสงแดด
• อากาศร้อน
• อาหาร เครื่องดื่มคาเฟอีน แอลกอฮอลล์
• ปวด คอ บ่า ไหล่หรือออฟฟิศซินโดรม
• ประจำเดือน
• เครียด
• นอนไม่ตรงเวลา
• นอนน้อย
• เสียงดัง
• กลิ่นควัน หรือ กลิ่นน้ำหอม
• อื่นๆ

แบบประเมินไมเกรนที่แพทย์ทั่วโลกใช้ มีเพียง 3 ข้อเท่านั้น:

1. มีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนหรือไม่
2. ไวต่อแสงจนอยากอยู่ในที่มืดหรือไม่
3. ปวดหัวจนไม่สามารถใช้ชีวิตหรือทำงานตามปกติได้อย่างน้อย 1 วันหรือไม่

หากคุณตอบ “ใช่” 2 ใน 3 ข้อนี้ มีโอกาสสูงว่าคุณอาจเป็นไมเกรน ควรเข้าพบแพทย์เพื่อประเมินอย่างละเอียดอีกครั้ง

หากคุณมีอาการตามด้านล่าง ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางทันที:

• ปวดไมเกรนมากกว่า 4 วัน/เดือน
• ต้องใช้ยาแก้ปวดบ่อยเกือบทุกวัน
• อาการปวดส่งผลต่อการเรียนหรือการทำงาน ต้องลางานบ่อย
• รู้สึกเครียดและวิตกกับอาการมากขึ้นเรื่อย ๆ

การได้รับยาป้องกันไมเกรนที่เหมาะสม จะช่วยลดความถี่และความรุนแรงได้
 

การรักษาไมเกรนแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลัก ได้แก่:

1. การรักษาขณะมีอาการ (Acute Treatment)

เน้นลดอาการปวดไมเกรนที่เกิดขึ้นทันที โดยใช้ยากลุ่มต่าง ๆ เช่น:

• ยาแก้ปวดทั่วไป เช่น พาราเซตามอล, NSAIDs
• ยาเฉพาะสำหรับไมเกรน เช่น กลุ่มทริปแทน (Triptans)
• ยากลุ่มใหม่ CGRP แบบกิน เช่น Rimegepant

2. การรักษาแบบป้องกัน (Preventive Treatment)

เน้นลดความถี่และความรุนแรงของอาการไมเกรนในระยะยาว เหมาะกับผู้ที่ปวดไมเกรนมากกว่า 4 วันต่อเดือน เช่น:

• ยาลดความดัน ยากันชัก ยาต้านซึมเศร้า (ที่ออกฤทธิ์ต่อสมอง)
• ยาฉีดกลุ่ม Anti-CGRP เช่น Erenumab, Fremanezumab (ฉีดเดือนละ 1 ครั้ง)
• การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยเครื่อง เช่น เครื่อง ELEXIR
• การดูแลแบบองค์รวม เช่น ปรับพฤติกรรม นอนให้เพียงพอ ลดความเครียด

การเลือกวิธีรักษาจะขึ้นอยู่กับความถี่และความรุนแรงของอาการ รวมถึงความเหมาะสมของแต่ละบุคคล ซึ่งแพทย์เฉพาะทางจะเป็นผู้ประเมินและแนะนำให้ตรงจุดที่สุด
 
 

ยากลุ่มใหม่ที่ได้รับความสนใจอย่างมากในการรักษาไมเกรน คือ ยา CGRP (Calcitonin Gene-Related Peptide) ซึ่งทำงานโดยตรงที่สาเหตุของไมเกรน ไม่ใช่แค่บรรเทาอาการชั่วคราว

ยา CGRP ทำงานอย่างไร?

CGRP เป็นสารในร่างกายที่ทำให้หลอดเลือดขยายตัว และเกี่ยวข้องกับอาการปวดไมเกรน

ยา CGRP จะเข้าไป "บล็อก" สารนี้ ไม่ให้กระตุ้นการอักเสบหรือการขยายหลอดเลือดในสมอง

จึงช่วยลดโอกาสการเกิดไมเกรนตั้งแต่ต้นทาง

มีกี่แบบ?
 

1. แบบฉีดใต้ผิวหนัง: เช่น Erenumab, Fremanezumab, Galcanezumab (ฉีดเดือนละ 1 ครั้ง หรือ 3 เดือนครั้ง)
2. แบบกิน: เช่น Rimegepant (กินตอนเริ่มมีอาการ หรือกินป้องกันตามแพทย์แนะนำ)
3. แบบดริปเข้าหลอดเลือด (IV Infusion): เช่น Eptinezumab เหมาะกับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์รวดเร็ว ยาออกฤทธิ์ภายใน 24 ชั่วโมงหลังดริป และใช้เพียง 1 ครั้งทุก 3 เดือน
    

เหมาะกับใคร?

• ผู้ที่ปวดไมเกรนบ่อยกว่า 4 วันต่อเดือน
• ผู้ที่ใช้ยาป้องกันแบบเดิมแล้วไม่ได้ผล หรือมีผลข้างเคียง
• ผู้ที่ต้องการลดการใช้ยาแก้ปวดบ่อย ๆ
   

จุดเด่นของ CGRP

• ออกฤทธิ์เฉพาะจุด ไม่ทำให้หลอดเลือดหดตัว จึงปลอดภัยกับผู้ป่วยโรคหัวใจ ความดัน หรือเบาหวาน
• ช่วยลดจำนวนวันปวด และความรุนแรงของอาการไมเกรนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ผู้ป่วยจำนวนมากรายงานว่าใช้แล้วคุณภาพชีวิตดีขึ้นอย่างชัดเจน

ปัจจุบัน ไมเกรนสามารถรักษาออนไลน์ได้ โดยไม่ต้องไปโรงพยาบาลหรือทำ CT Scan ทุกเคส

Smile Migraine: คลินิกรักษาไมเกรนออนไลน์แห่งแรกของไทย

ดูแลโดยแพทย์เฉพาะทางระบบประสาท พร้อมระบบติดตามอาการ

หากคุณกำลังมองหา วิธีรักษาไมเกรนโดยไม่ต้องเดินทางไปรอคิวที่โรงพยาบาล Smile Migraine คือทางเลือกใหม่ที่คนไมเกรนกว่า 40,000 คนไว้วางใจ

 จุดเด่นของ Smile Migraine

🔹 ที่แรกในไทย ที่ให้บริการ รักษาไมเกรนออนไลน์พร้อมระบบติดตามอาการ
🔹 ดูแลโดย ทีมแพทย์เฉพาะทางระบบประสาทกว่า 25 คน
🔹 มีประสบการณ์ดูแล ผู้ป่วยไมเกรนกว่า 7,000 เคส ครอบคลุมทุกประเภท ทั้งไมเกรนเรื้อรัง ไมเกรนประจำเดือน ไมเกรนจากการใช้ยาเกิน ไมเกรนเวียนหัว ฯลฯ
🔹 ผู้ใช้งานมากกว่า 40,000 คน ใช้ระบบติดตามอาการไมเกรนภายในแอป Smile Migraine อย่างต่อเนื่อง

รักษาไมเกรนได้จากทุกที่

ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน ก็สามารถเข้ารับการดูแลไมเกรนแบบมืออาชีพได้ง่าย ๆ ผ่านระบบออนไลน์ของ Smile Migraine
 ตั้งแต่...

1. วิดีโอคอลปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง
2. สั่งจ่ายยาโดยตรง พร้อมจัดส่งถึงบ้าน
3. ติดตามอาการแบบรายเดือน พร้อมผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลต่อเนื่อง

ทำไมถึงควรเริ่มรักษาไมเกรนกับ Smile Migraine?

✅ ได้รับการดูแลจากแพทย์เฉพาะทางด้านสมองโดยตรง
✅ ไม่ต้องเดินทาง ไม่ต้องรอคิวนาน
✅ ติดตามอาการต่อเนื่อง ช่วยวางแผนการรักษาระยะยาว
✅ รองรับคนไข้จากทุกจังหวัดทั่วไทย
✅ ใช้งานง่าย ผ่านมือถือเครื่องเดียว

สรุป

ไมเกรนคือโรคที่มากกว่าแค่ “ปวดหัว” หากคุณหรือคนรอบตัวมีอาการที่ใกล้เคียง อย่ารอจนปวดบ่อยหรือใช้ยาเองบ่อยเกินไป เพราะยิ่งรักษาเร็ว โอกาสในการควบคุมไมเกรนก็ยิ่งดีขึ้น

✅ เริ่มดูแลไมเกรนของคุณตั้งแต่วันนี้ ด้วยแพทย์เฉพาะทางจาก Smile Migraine

📍 คลิกดาวน์โหลดแอป Smile Migraine หรือทักมาปรึกษาได้เลยค่ะ